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Pilates-Kurs

Entdecke meine Pilates-Kurse für Schwangere & Mamas. Teilnahme in Karlsruhe & digital via Zoom

Hinweis: Verschiedene Kursräume in Karlsruhe - Innenstadt, Südweststdt & Südstadt

Allgemeine Infos

Du kannst entweder persönlich am Kurs teilnehmen oder dich online anschließen. Solltest du einmal nicht teilnehmen können, besteht die Möglichkeit, den Kurs aufgezeichnet zu erhalten.

Es freut mich, bald mit dir trainieren zu dürfen.

Pilates für Schwangere

Dienstags 14.04. - 19.05.26 | 18:15 Uhr

6 Termine - in der Douglasstraße 24-26, Innenstadt oder online - noch 1 Platz frei

Freitags 17.04. - 22.05.26 | 10:00 Uhr

5 Termine - in der Gartenstraße 72, Südweststadt oder online; mit Lisa; ausgebucht

Freitags 17.04. - 22.05.26 | 10:00 Uhr

5 Termine - Onlinekurs

Mittwoch 29.04. - 24.06.26 | 17:50 Uhr

7 Termine - in der Gartenstraße 72, Südweststadt oder online - noch 2 Plätze frei

Dienstag 05.05. - 14.07.26 | 10:30 Uhr

8 Termine - in der Gartenstraße 72, Südweststadt oder online

Dienstag 09.06. - 28.07.26 | 18:00 Uhr

7 Termine - in der Douglasstraße 24-26, Innenstadt oder online

Gruppenkurs entweder digital via Zoom oder vor Ort
Ort: Gartenstraße 72 Südweststadt oder Douglasstraße 24-26 Innenstadt
Dauer: siehe Termine
Kursgebühr: zwischen 72 – 144 Euro

Rückbildungskurse

Montags 13.04. - 15.06.26 | 11:00 Uhr

Rückbildung mit/ohne Baby in der Gartenstr. 71, Südweststadt - noch 1 Platz frei

Montags 13.04. - 15.06.26 | 11:00 Uhr

ONLINE Rückbildungskurs über Zoom (inkl. Aufzeichnung)

Mittwochs 10.06. - 05.08.26 | 11:00 Uhr

Rückbildung mit/ohne Baby in der Augartenstr. 27, Südstadt - noch 2 Plätze frei

Montags 06.07. - 10.08.26 | 11:00 Uhr

Rückbildung mit/ohne Baby in der Gartenstr. 71, Südweststadt

Montags 07.09. - 02.11.26 | 11:00 Uhr

Rückbildung mit/ohne Baby in der Gartenstr. 71, Südweststadt

digital oder vor Ort
Ort: Augartenstr. 27 Südstadt und Gartenstraße 71 Südweststadt
Dauer: 8-Stundenblock à 50 Minuten
Kursgebühr: 105-144 Euro

Pilates für Mamas

Montags 13.04. - 15.06.26 | 10:00 Uhr

Pilates im Anschluss an die Rückbildung - mit/ohne Baby, in der Gartenstraße 71, Südweststadt oder online

Dienstags 14.04. - 19.05.26 | 19:25 Uhr

Power Pilates mit Kleingeräten - ohne Baby, in der Douglasstraße 24-26, Innenstadt oder online (6 Termine)

Dienstags 09.06. - 28.07.26 | 19:00 Uhr

Power Pilates mit Kleingeräten - ohne Baby, in der Douglasstraße 24-26, Innenstadt oder online (7 Termine)

Montags 06.07. - 10.08.26 | 10:00 Uhr

Pilates im Anschluss an die Rückbildung - mit/ohne Baby, in der Gartenstraße 71, Südweststadt oder online

digital oder vor Ort
Ort: Augartenstr. 27 Südstadt, Gartenstraße 71 Südweststadt und Douglasstraße 24-26 Innenstadt
Dauer: 8-Stundenblock à 50 Minuten
Kursgebühr: 105-144 Euro

Dein Pilates Personal Training

In unseren 1:1 Sessions arbeiten wir gezielt an der Rückbildung und behandeln Themen wie Rektusdiastase und Organabsenkung mit individuell abgestimmten Übungen. Lass uns gemeinsam deine Kraft wiederentdecken und für dein Wohlbefinden sorgen!