Fortbildung Prä- & Postnatales Pilatestraining
Zweitägige Fortbildung für Pilatestrainerinnen & Fachkräfte im Gesundheitsbereich in Karlsruhe oder online
Lerne, wie du Frauen in der Schwangerschaft und nach der Rückbildung sicher mit Pilates begleitest.
Die Pilates Fortbildung ist ideal für dich, wenn du …
- bereits im Gesundheits- oder Trainingsbereich tätig bist
- Frauen in der Schwangerschaft und nach der Rückbildung begleiten möchtest
- dir mehr Sicherheit im prä- und postnatalen Training wünschst
- fundiertes Wissen mit klarer Praxisorientierung suchst
- dein Angebot professionell aufbauen und vermarkten möchtest
- Pilatestrainerin bist und dein Angebot erweitern möchtest
Deine Trainerin
Ich bin Felicitas Döring und zertifizierte Pilates- und Rückbildungstrainerin
Ich begleite Schwangere und Mamas seit mehreren Jahren mit Pilates-Programmen – sowohl in Präsenz als auch online. In hunderten Kursstunden habe ich wertvolle Erfahrungen gesammelt, welche Übungen wirklich funktionieren, worauf es in der Anleitung ankommt und wie Frauen sich sicher, gestärkt und wohl in ihrem Körper fühlen können.
In dieser Pilates Fortbildung teile ich mein Wissen, meine bewährten Übungsreihen und meine Erfahrungen aus der Praxis mit dir – ehrlich, fundiert und alltagstauglich.
Ablauf der Fortbildung
14.03.-15.03.26
Samstag: Marketing, Beckenboden & Pränatales Pilates
Start 9:00 Uhr
Marketing & Kursaufbau:
- Kurse nachhaltig füllen
- Wunschkundinnen erreichen
- Online- & Offline-Modelle
- Instagram, Website & Buchungssysteme
Beckenboden-Schulung:
- Anatomie & Funktion
- Aktivierung & Integration ins Training
Pränatales Pilates:
- Übungsanpassungen für Schwangere
- sichere und klare Anleitung
- bewährte Übungsreihen für alle Schwangerschaftsphasen
Bonus:
- 2 Masterclass-Videos für Zuhause, so dass du direkt loslegen kannst
Sonntag: Postnatales Pilates & Abschluss
Start 9:00 Uhr
mit einer angeleiteten Pilates-Einheit
Postnatales Pilates nach der Rückbildung
- nachhaltiger Kraftaufbau
- Beckenboden & Bauchmuskulatur
- funktionelle Haltung & Rektusdiastase Training
Abschlussrunde & Teilnahmebestätigung
Ende ca. 15:30 Uhr
Dein nächster Schritt zu professionellem Prä- & Postnataltraining!
Was du bekommst
Im Preis von 399€ sind enthalten:
- umfangreiches Skript mit Übungen & Praxistipps
- 2 Masterclass-Videos
- Mittagessen an beiden Tagen
- Teilnahmebestätigung
- persönlicher Austausch & Praxiswissen
Die Vorteile der Pilates Fortbildung
Diese Fortbildung verbindet fundiertes Fachwissen mit echter Praxiserfahrung. Du erhältst:
Ich beantworte die häufigsten Fragen zur Pilates Fortbildung
Ist die Fortbildung auch für Einsteigerinnen im Prä- & Postnatalbereich geeignet?
Ja. Du brauchst keine Vorkenntnisse im prä- oder postnatalen Training. Die Inhalte sind klar strukturiert und praxisnah aufgebaut, sodass du Schritt für Schritt Sicherheit für deine Arbeit mit Schwangeren und Mamas entwickelst.
Kann ich die Inhalte direkt in meinen eigenen Kursen anwenden?
Ja, absolut. Ziel der Fortbildung ist es, dass du die Übungen, Übungsreihen und das Wissen direkt in deine bestehenden oder zukünftigen Kurse integrieren kannst.
Erhalte ich eine Teilnahmebestätigung oder ein Zertifikat?
Ist die Fortbildung sehr theoretisch oder praxisorientiert?
Die Fortbildung ist stark praxisorientiert. Theorie und Anatomie werden verständlich vermittelt und direkt in Übungen und Bewegungsabläufe übertragen, sodass du das Gelernte körperlich erfährst.
Sind die Masterclass-Videos im Preis enthalten?
Ja. Zwei Masterclass-Videos aus meiner Praxis sind im Preis inbegriffen und stehen dir auch nach der Fortbildung zur eigenen Nutzung oder Inspiration für deine Kurse zur Verfügung.
Was ist, wenn ich noch unsicher bin, ob die Fortbildung zu mir passt?
Melde dich sehr gerne unverbindlich bei mir. Ich beantworte deine Fragen persönlich und unterstütze dich dabei herauszufinden, ob diese Fortbildung der richtige nächste Schritt für dich ist. Entweder über mein Kontaktformular oder per Email an info@happymami-pilates.de