Ja, ab Kauf hast du Zugriff auf alle Videoinhalte ohne Einschränkung.

Ja unbedingt! Denn es ist nie zu spät sich mit diesem wichtigen Thema zu beschäftigen und den Beckenboden und die Körpermitte zu kräftigen. Schenke dir mit diesem Kurs endlich nach Jahren dein verdientes Training und spüre selbst die Veränderung!

Der Rückbildungskurs eignet sich für Mamas, die nicht mehr im Wochenbett sind. Danach kannst du mit dem Training beginnen. Gerne kannst du den Kurs parallel zu einem Rückbildungskurs in Präsenz starten, um maximale Erfolge zu erzielen. Nach einer vaginalen Geburt wird empfohlen 5-6 Wochen mit dem Einstieg zu warten. Bei einem Kaiserschnitt sind es 10-12 Wochen nach Geburt.

Der Pilates Online Kurs eignet sich für Mamas, die nicht mehr im Wochebett sind. Danach kannst du mit dem Training beginnen. Gerne kannst du den Kurs parallel zu einem Rückbildungskurs starten, um maximale Erfolge zu erzielen.

Speziell hierfür habe ich dir für alle Kursprogramme ein Probetraining-Video aufgezeichnet. Dies kannst du zeit- und ortsunabhängig ausprobieren. Schreibe mir über das Kontaktformular und ich sende dir den Link zur gesamten Schnupperstunde zu.

Das ist absolut kein Problem. Wir werden einen passenden Termin für dich finden.

Ja, du kannst jederzeit spontan auch online am Kurs teilnehmen. Die Klasse findet über Zoom statt.

Vielen Dank für dein Interesse an meinem Sportkurs! Obwohl er nicht von Krankenkassen zertifiziert ist, biete ich qualifiziertes Training, effektive Übungen und eine motivierende Atmosphäre. Einige Krankenkassen übernehmen dennoch teilweise die Kosten für den Kurs. Bitte kläre dies direkt mit deiner Krankenkasse ab. Nach Kursende stelle ich dir selbstverständlich eine Teilnahmebestätigung aus, die du dafür einreichen kannst. Für weitere Fragen oder zur Anmeldung stehe ich gerne zur Verfügung!

Das erste Livetraining im Monat findet immer am 1. Donnerstag im Monat um 09:30 statt. Das 2. Livetraining am 3. Donnerstag eines Monats. Die Terminabsprache kann auch individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe angepasst werden.

Die Videoplattform heißt ThriveCart. Nach der Anmeldung erhältst du den Link zur Anmeldung. Im Anschluss kannst du direkt mit deinem Training loslegen.

Du kannst deine gebuchten Trainings ganz einfach über Calendly buchen. Hier steht dir eine große Auswahl an freien Terminen zur Verfügung. Die Dauer eines Personal Trainings beträgt 45 Minuten.

Du kannst deine Mitgliedschaft direkt über ThriveCart beenden (https://happymami.thrivecart.com/updateinfo/) oder du schreibst mir eine kurze Email an info@happymami-karlsruhe.de. Du kannst entweder direkt zum Abschluss deiner Laufzeit kündigen oder, nach Ablauf dieser, 14 Tage vor Beginn des nächsten Abrechnungsmonats.

Ein Widerrufsrecht steht leider nicht zur Verfügung, da dir nach Abschluss der Mitgleidschaft sofort alle Inhalte und die Live Termine zur Verfügung stehen.

Gerne kannst du aber vorab eine Schnupperstunde auf meinem YouTube Kanal besuchen.

Du kannst zwischen verschiedenen Preismodellen entscheiden. Die Mitgleidschaft für 6 Monate kostet 29€, für 3 Monate 39€ und für 1 Monat 59€. Das sind die Preise für Gründungsmitglieder. Nach Ablauf des ersten Monats werden die preise erhöht.

Der Kurs ist immer verfügbar, d.h. du kannst ihn überall und zu jeder Zeit durchführen. Du kannst selbst ganz frei entscheiden wieviel Zeit du dir und deinem Training schenken möchtest, indem du die Videos anschaust. Die Wissensvideos sind kompakt für dich erstellt, mit einer durchschnittlichen Länge von ca 5-8 Minuten und auch die Workouts haben mit einer durchschnittlichen Länge von ca. 15-40 Minuten eine gute Länge um sie wunderbar in die Routine integrieren zu können. Die beiden Live Trainings pro Monat mit mir dauern 50 Minuten.