von Felicitas Döring | Okt 27, 2023 | Geschenke
Hallo ihr Lieben! Thema heute – Weihnachtsgeschenke für Schwangere! Duftende Zimtsterne in der Luft, funkelnde Lichter an jedem Baum und die Vorfreude auf das schönste Fest des Jahres – Weihnachten steht vor der Tür! Doch in diesem Jahr ist es vielleicht noch...
von Felicitas Döring | Sep 15, 2023 | Pilates- und Yogamatten
Hallo ihr Lieben! Thema heute – welche Matte eignet sich besonders gut für das Pilatestraining? Das ist tatsächlich eine gute Frage, denn Pilates ist ja nun mal kein Yoga und auch kein Bauch-Beine-Po Training. Daher braucht ihr keine ultradünne Yogamatte und auch...
von admin | Sep 7, 2023 | Alltagstipps
Hallo liebe Mamas! Was passiert nach der Geburt in deinem KörperNach der Geburt deines Babys solltest du dich in den ersten Wochen darum bemühen, körperlich zu Genesen und so viel wie möglich mit deinem Baby zu Kuscheln. In dieser Zeit solltest du Anstrengung...